Reúne todas aquellas actividades donde lo importante es el baile, el ritmo y la diversión. Son también ejercicios principalmente cardiovasculares y por tanto quemacalorías.
Es un programa divertido que combina movimientos de baile sencillos y muy sexys, SH’BAM es perfecto para ponerte en forma y dejar salir al artista que llevas dentro
Zumba Fitness es un estilo de vida que mezcla el acondicionamiento físico, el entretenimiento y la cultura en una sensación de baile y acondicionamiento físico vigorizantes